|
Мужской портал. Форумы для мужчин - www.men.ru
Самые важные, полезные и интересные темы для мужских дискуссий.
Самые свежие подробности и самые жаркие споры.
|
| Предыдущая тема :: Следующая тема |
| Автор |
Сообщение |
Карлсон
завсегдатай
Зарегистрирован: 23.12.2004
Сообщения: 8516
Откуда: сами мы не местные
|
 Добавлено: Чт, 01 Фев 2007 11:10:24 +0000 Заголовок сообщения: Re: Подъем |
 |
|
| Faina писал(а): | | Что бы чувствовать себя хорошо, ложусь в 12-00 ночи, что бы сносно- в 00-00 |
а в чём разница?
_________________
Same shit, different day.
Работать не прёт ваааще... |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
Faina
завсегдатай
Зарегистрирован: 26.09.2006
Сообщения: 1180
|
| Добавлено: Чт, 01 Фев 2007 11:12:24 +0000 Заголовок сообщения: |
|
|
| Lys писал(а): | | Забыл: а скока сборы занимают? |
и я забыла..выхожу 8-50 или в 9-00.
_________________
Я сейчас курю восхитительную мысль с обаятельным запахом. Ее смолистая нега окутала мой разум точно простыней. /В. Хлебников/
Последний раз редактировалось: Faina (Чт, 01 Фев 2007 11:14:20 +0000), всего редактировалось 1 раз |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Faina
завсегдатай
Зарегистрирован: 26.09.2006
Сообщения: 1180
|
| Добавлено: Чт, 01 Фев 2007 11:13:50 +0000 Заголовок сообщения: Re: Подъем |
|
|
| Карлсон писал(а): | | Faina писал(а): | | Что бы чувствовать себя хорошо, ложусь в 12-00 ночи, что бы сносно- в 00-00 |
а в чём разница? |
Я длго смеялась над собой.Спасибо, Карлсон. ОЧепятка там. читать:01-00
_________________
Я сейчас курю восхитительную мысль с обаятельным запахом. Ее смолистая нега окутала мой разум точно простыней. /В. Хлебников/ |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Моника
завсегдатай
Зарегистрирован: 28.06.2006
Сообщения: 1574
Откуда: Москва
|
| Добавлено: Чт, 01 Фев 2007 11:19:45 +0000 Заголовок сообщения: Re: Подъем |
|
|
- Во сколько встаете утром на работу?
будильник стоит на 8:00 и на 8:05, встаю в 8:20-8:40
- Легко ли?
ужасно, ненавижу утром вставать на работу!!!!
- Сколько в среднем спите?
часов 8 точно сплю (за редким исключением)
- Много ль занимает времени путь до работы? Летом/зимой, на машине/на обществ.тр-те..
летом - 40 мин, зимой 45-50 - на общественном транспорте
летом -45-1 час, зимой - час-полтора - на а/машине |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Моника
завсегдатай
Зарегистрирован: 28.06.2006
Сообщения: 1574
Откуда: Москва
|
| Добавлено: Чт, 01 Фев 2007 11:22:00 +0000 Заголовок сообщения: |
|
|
| Lys писал(а): | | Забыл: а скока сборы занимают? |
если не проспала, то примерно час-час 15 мин, если очень срочно надо собраться - минут 20-25 |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Лолесо
всем бояцца!!!
Зарегистрирован: 04.08.2005
Сообщения: 2027
Откуда: Mосква
|
| Добавлено: Чт, 01 Фев 2007 11:22:33 +0000 Заголовок сообщения: Re: Подъем |
|
|
| Lys писал(а): | - Во сколько встаете утром на работу?
- Легко ли?
- Сколько в среднем спите?
- Много ль занимает времени путь до работы? Летом/зимой, на машине/на обществ.тр-те.. |
Если пацана на хоккей то в 6-00,реже 7-00
но иногда отвожу до метро,а сам спать до 10,реже 11-00
Иногда очень тяжело 
Часов 6-7
До работы зима 50 мин,лето 20
на общественном не ездил,думаю часа 2
_________________
Если бы я не творил, зачем Богу было бы творить меня |
|
| Вернуться к началу |
|
|
mistico
frr...
Зарегистрирован: 14.05.2005
Сообщения: 2793
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Лолесо
всем бояцца!!!
Зарегистрирован: 04.08.2005
Сообщения: 2027
Откуда: Mосква
|
| Добавлено: Чт, 01 Фев 2007 12:26:26 +0000 Заголовок сообщения: |
|
|
| mistico писал(а): | | http://forum.men.ru/forum/viewtopic.php?t=10000&postdays=0&postorder=asc&start=0 |
и чо я в декабре парился в бане
_________________
Если бы я не творил, зачем Богу было бы творить меня |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Katalizator
модератор
Зарегистрирован: 25.04.2004
Сообщения: 1337
|
| Добавлено: Чт, 01 Фев 2007 12:27:36 +0000 Заголовок сообщения: Re: Подъем |
|
|
| Lys писал(а): | - Во сколько встаете утром на работу?
- Легко ли?
- Сколько в среднем спите?
- Много ль занимает времени путь до работы? Летом/зимой, на машине/на обществ.тр-те.. |
Ложусь в 23:30-00:00, иногда позже (если накануне выспался)
Будильник на 7
Встаю обычно в 7-7:15
Собираюсь за час
Дорога на метро ~55 мин; на машине - часа полтора-два
На работе в 9:15-9:30  |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Хулиганка
завсегдатай
Зарегистрирован: 17.03.2006
Сообщения: 3483
Откуда: ну все уже в курсе
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Olga
завсегдатай
Зарегистрирован: 22.09.2005
Сообщения: 2338
Откуда: Москва
|
| Добавлено: Чт, 01 Фев 2007 13:52:06 +0000 Заголовок сообщения: Re: Подъем |
|
|
| Lys писал(а): | - Во сколько встаете утром на работу?
- Легко ли?
- Сколько в среднем спите?
- Много ль занимает времени путь до работы? Летом/зимой, на машине/на обществ.тр-те.. |
1. 6-30 , 6-45
2. не легко и не тяжело, ну и смотря, как вечер прошел накануне)))
3. часов 6
4. на машине - без пробок минут 15, с пробками - смотря какая пробка)))
5. собираюсь все время экстренно, т.к. стремлюсь урвать лишнюю минуту сна. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Alexei
заинтересовавшийся
Зарегистрирован: 22.01.2007
Сообщения: 58
|
| Добавлено: Чт, 01 Фев 2007 14:06:29 +0000 Заголовок сообщения: Re: Подъем |
|
|
| Lys писал(а): | - Во сколько встаете утром на работу?
- Легко ли?
- Сколько в среднем спите?
- Много ль занимает времени путь до работы? Летом/зимой, на машине/на обществ.тр-те.. |
1. Обычно 6.45-7.00. Считаю это очень хорошим режимом. Ещё в декабре вставал в 9-10 утра, имел кучу проблем, которых сейчас не имею. Если интересно - могу рассказать.
2. Да, сейчас легко. Но приходится ложиться в 11-12 вечера, не позже, иначе будет тяжелее. Переход с подъёма в 9-10 на 6-7 давался тяжело. Ложился в 11, но не мог заснуть до 2-3 часов ночи, велика привычка была.
3. 7-8
На сборы от 20 минут до 40. Зависит от того, что помимо поесть, привести себя порядок, уточнить планы на день, ещё надо сделать.
Путь до работы стабильно 40 минут общественным. На машине полтора-два часа. Это летом. Соответственно, зимой общественный столько же. Машина - хз, не пробовал. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Lys
завсегдатай
Зарегистрирован: 10.09.2004
Сообщения: 6469
Откуда: Москва
|
| Добавлено: Чт, 01 Фев 2007 14:42:27 +0000 Заголовок сообщения: |
|
|
| расскажите, конешно. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
helo
завсегдатай
Зарегистрирован: 18.01.2005
Сообщения: 1790
Откуда: kiev, ukraine
|
| Добавлено: Чт, 01 Фев 2007 15:24:51 +0000 Заголовок сообщения: Re: Подъем |
|
|
| Lys писал(а): | - Во сколько встаете утром на работу?
- Легко ли?
- Сколько в среднем спите?
- Много ль занимает времени путь до работы? Летом/зимой, на машине/на обществ.тр-те.. |
-7.20
-тяжело
- 7-6 часов
одинаково. в пробке всёравно ехать в машине или в троллейбусе. где-то минут сорок.
_________________
Человеческая глупость, даёт представление о Бесконечности
А. Эйнштейн. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Alexei
заинтересовавшийся
Зарегистрирован: 22.01.2007
Сообщения: 58
|
| Добавлено: Чт, 01 Фев 2007 17:32:54 +0000 Заголовок сообщения: |
|
|
| Lys писал(а): | | расскажите, конешно. |
На работе в ноябре сдавали проект. Работали оочень жёстко, без выходных, с 8 до 8, каждый день. Так почти месяц.
После этого был рабочий период, но, скажем так, в сильно лёгком режиме, и потом дали две недели отдыха. В этот период я пытался отоспаться, вставал в 9-10, но поскольку вполне начал высыпаться, то ложился поздно, в 2-3.
Результат на конец года была такой. Я вставал в 8-30 (ибо надо было на работу), при этом мне всё ещё хотелось спать дальше, иногда просыпал, опаздывал. рабочий день начинался с общения с руководством. По вечерам, после работы ходил в спортзал, то есть вечера тоже были заняты, возвращался поздно, поздно ложился и всё начиналось заново.
И самое грустное во всём это что я целый день чувствовал себя разбитым, сонным, вялым.
Таким образом, день начинается со стресса, самому стыдно, что проспал, ты ещё сонный, в спортзал после работы, уже весь измочаленный. Одни минусы =)
С января начал жёстко вставать в 7 и ложиться пораньше.
Сначала перестраивался, как уже писал, ложился в 11, но реально засыпал в 2-3 ночи.
Потом устаканилось.
Самое удивительное в таком режиме, что даже, если я лягу в 1-2, а встану в 6-30, то я буду бодрым и выспавшимся.
И день проходит так. С утра встал, поехал в спортзал, потом работа. Вечера свободны, а ты бодр и здоров.
Эффективность дня лично для меня увеличилась в разы. И сам день стал иметь позитивный окрас, потому что всё время бодр.
Вот лично моя история. И могу сказать, что если кто-то давно хочет начать рано вставать, то оно того стоит, реально стоит. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
|
Ты не можешь начинать темы
Ты не можешь отвечать на сообщения
Ты не можешь редактировать свои сообщения
Ты не можешь удалять свои сообщения
Ты не можешь голосовать в опросах
|
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|
FAQ
Поиск
Пользователи
Группы
Регистрация
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Вход
